{"id":6168,"date":"2021-06-24T19:15:55","date_gmt":"2021-06-24T17:15:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lernschritte.at\/?p=6168"},"modified":"2022-10-11T04:54:21","modified_gmt":"2022-10-11T02:54:21","slug":"vom-gehen-und-sehen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lernschritte.at\/?p=6168","title":{"rendered":"Vom Gehen und Sehen"},"content":{"rendered":"\n


…take a walk \u2013 movement<\/em><\/p>\n\n\n\n

change of perception \u2013 transition. twilight.<\/em><\/p>\n\n\n\n

the way to the mountains starts here\u2026<\/em><\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

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Lernschritte<\/h4>\n\n\n\n

Warum liebe ich die Berge? Was fasziniert mich am Hinaufsteigen? Die Aussicht auf einen atemberaubenden Ausblick? Das stolze Gef\u00fchl, nach einem anstrengenden Aufstieg etwas geschafft zu haben? Oben zu sein?<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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Die Analogie mit dem karrierebewussten Leben dr\u00e4ngt sich auf. Ist diese Zufriedenheit, dieses erf\u00fcllte Gef\u00fchl, etwas systemimmanentes Menschliches oder erlernen wir es durch Anpassung an die Gesellschaft. Ein Kind macht seine ersten Schritte und freut sich, weil das Gegen\u00fcber klatscht. W\u00fcrde es sich auch so freuen, wenn es keine lobende Reaktion g\u00e4be? Oder w\u00e4re diese Leistung dann normal f\u00fcr das Kind? Ein Entwicklungsschritt abgehakt. Wo kommt diese Sucht nach Leistung und Erfolg her? Du musst etwas tun\/ leisten\/ Erfolg bzw. keine Zeit haben, um in unserer Gesellschaft etwas zu sein<\/em>.<\/p>\n\n\n\n

Das regelm\u00e4\u00dfige Fu\u00df-vor-Fu\u00df-Setzen bei gleichzeitigem Rudern der Arme, das Ansteigen der Atemfrequenz, die leichte Stimulierung des Pulses, die zur Bestimmung der Richtung und zur Wahrung des Gleichgewichts n\u00f6tigen T\u00e4tigkeiten von Auge und Ohr, das Gef\u00fchl der vor\u00fcberwehenden Luft auf der Haut \u2013 all das sind Geschehnisse, die K\u00f6rper und Geist auf ganz unwiderstehliche Weise zusammendr\u00e4ngen und die Seele, auch wenn sie noch so verk\u00fcmmert und l\u00e4diert ist, wachsen und sich weiten lassen.<\/em> (Patrick S\u00fcskind: Die Taube<\/em>)<\/p>\n\n\n\n

Es ist ein sch\u00f6ner Fr\u00fchsommertag. Die Seilbahn auf meinen Hausberg \u00f6ffnet heute zur Wandersaison. Eine gute Zeit f\u00fcr eine Geh-Pause.Ich konzentriere mich aufs Gehen. Nicht denken. Gehen. Ein Fu\u00df vor den anderen, ein Schritt nach dem anderen. – Wohin gehst du? – Nicht denken! Geh aufrecht. Schau gerade vor dich auf den Boden. Steine, Sand, Grasb\u00fcschel. Der Blick ist weit. Ein B\u00fcschel bl\u00fchender Almrausch. Schau auf deine F\u00fc\u00dfe. Ich schwitze. Mein Atem geht zu schnell. Der Pfad vor mir ist steil. Ich wei\u00df das, obwohl meine Augen meine F\u00fc\u00dfe fixieren. – Was ist, wenn ich mir vorstelle, auf einer Ebene zu gehen. Flach, nicht steil. Wird es dann weniger anstrengend?<\/p>\n\n\n\n

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Mein Blick liegt auf meinen F\u00fc\u00dfen. Blaue Turnschuhe. Ein Blau, das so schreiend ist, dass man es verbieten m\u00fcsste. Es verursacht Augenkrebs. Sagt meine Tochter. – Links, rechts, in meiner Vorstellung gehe ich auf einer weiten Ebene. Und wirklich: Mein Atem beruhigt sich, die Pulsfrequenz sinkt, das Gehen wird beinahe m\u00fchelos. Lernerfahrung Nummer 1: Schwierigkeiten entstehen im Kopf. Ich denke zu viel.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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Links. Rechts. Ein Schritt nach dem anderen. Lass die F\u00fc\u00dfe entscheiden. Und pl\u00f6tzlich die Entdeckung: Ich h\u00f6re. Ich h\u00f6re meine regelm\u00e4\u00dfigen Atemz\u00fcge, das Knirschen der Steine unter meinen F\u00fc\u00dfen, das Brausen des Schmelzwassers, das immer leiser wird, je h\u00f6her ich komme, schlie\u00dflich in ein Murmeln \u00fcbergeht und ganz versiegt.Das Zirpen eines Vogels. Stille. Ich bleibe stehen, blicke auf.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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Und staune. Und schaue und genie\u00dfe. Es ist einer dieser Momente, wenn du dich eins mit dir, eins mit der Natur f\u00fchlst und dich fragst, warum du \u00fcberhaupt jemals \u00fcber das Sein nachdenkst.<\/p>\n\n\n\n

Warum streben wir nach dem Gipfel? Wenn wir oben sind, geht es doch immer nur abw\u00e4rts. Zugegeben: nicht immer ganz zur\u00fcck ins Tal, aber abw\u00e4rts. Wenn ich oben bin, ist die Sicht weit. Ich sehe mehr. Ich sehe ins Tal, sehe die zur\u00fcckgelegte Wegstrecke, sehe meine Fehler, sehe aber auch die vielen M\u00f6glichkeiten, Wege, Pfade, Stra\u00dfen, anderen Gipfel, von deren Existenz ich niemals w\u00fcsste, h\u00e4tte ich mich nicht aufgemacht, um den Gipfel zu erklimmen. Aber macht das einen Unterschied? Ist es wirklich so wichtig, ein Ziel zu haben?<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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Licht und Schatten. <\/h6>\n\n\n\n

Immer liegt ein Teil des Berges im Schatten, einer in der Sonne. Beide geh\u00f6ren zusammen, ergeben eins.<\/p>\n\n\n\n

Berg und Tal.<\/h6>\n\n\n\n

Ohne Berg kein Tal, ohne Tal kein Berg. Beide geh\u00f6ren zusammen, erg\u00e4nzen einander, ergeben eins.<\/p>\n\n\n\n

Aufstieg und Abstieg.<\/h6>\n\n\n\n

Am besten w\u00e4re es, auf halber H\u00f6he am Berg entlang. Du siehst zwar nicht so weit, ahnst aber die anderen Berge und siehst auch in das Tal, von dem du aufgebrochen bist. Die Mitte<\/em> ist das Zauberwort. – Wenn nur die Sehnsucht nicht w\u00e4re…<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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Wenn du dich tiefer mit dem Thema Gehen<\/em> auseinandersetzen m\u00f6chtest, dann schau hier<\/a>. Alfred R. Bensch beleuchtet in seinem Capriccio „\u00fcber.gehen“<\/a> in einem launigen \u00dcberblick die verschiedenen Bedeutungen des Gehens: Gehen als Basisbewegung, die uns Raum und Zeit erfahren l\u00e4sst, Gehen als Meditation, die uns ein ver\u00e4ndertes Zeitempfinden erm\u00f6glicht, Gehen als Sport, als Ausdruck innerer (Denk-) Haltung, Gehen als Philosophie.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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